Retrouver le dialogue et recréer l'intimité
Chaque couple traverse des périodes de doute ou de conflits. Que ce soit pour des difficultés relationnelles, intimes ou la dépendance affective, je vous offre un espace bienveillant et sans jugement pour avancer vers un équilibre serein.
Comment je peux vous accompagner ?
Des consultations en présentiel à Saint-Cyr ou à distance en visioconférence, pensées pour répondre à vos besoins spécifiques avec bienveillance et méthode.
Dépendance affective
Sortir de la peur de l'abandon et retrouver sa sécurité intérieure.
Coaching individuel
Un espace rien que pour vous, pour reprendre confiance et apaiser vos émotions.
Animations pour entreprises et particuliers
Ateliers, conférences et cercles de parole conçus pour libérer la communication, renforcer la cohésion d'équipe et cultiver des relations apaisées et respectueuses.
Ateliers bien-être en entreprise
Sensibilisez vos collaborateurs à l'écoute active, à la gestion des émotions et à la prévention du stress relationnel au travail pour améliorer la qualité de vie en entreprise.
Cercles d'échange entre particuliers
Des espaces sécurisants et chaleureux pour échanger en petit groupe sur les liens affectifs, la communication de couple et l'estime de soi, en toute confidentialité.
Conférences et interventions
Des interventions interactives sur les thèmes de la communication relationnelle, de la charge mentale affective et de l'équilibre personnel, adaptées à vos événements.
Programmes sur mesure
Conception d'animations personnalisées selon les besoins spécifiques de votre structure ou de votre groupe, en présentiel autour de Saint-Cyr ou à distance.
Une approche humaine et intégrative
Chaque personne, chaque couple, chaque histoire est unique. Mon approche part donc de vous, de votre rythme et de ce que vous traversez vraiment, sans jugement et sans injonction à « aller mieux » plus vite.
Humaine, d'abord.
Un espace sécurisé, une écoute profonde et bienveillante. Ici, vous pouvez déposer ce qui est lourd, ce qui fait honte, ce qui ne se dit nulle part ailleurs. Nous avançons à votre tempo, avec douceur et honnêteté.
Intégrative, pour aller à la racine.
Une difficulté relationnelle ne se loge jamais à un seul endroit. C'est pourquoi je croise plusieurs dimensions:
- Psycho-émotionnelle : comprendre vos schémas, votre peur de l'abandon, votre besoin d'être rassurée, votre rapport à vous-même
- Relationnelle : décrypter ce qui se joue dans le couple, la communication, les limites, la jalousie, le désir
- Corporelle et intime : réhabiter votre corps, votre plaisir, votre sexualité, sans tabou
- Pratique : des outils concrets, des exercices ciblés et des prises de conscience que vous pouvez intégrer dans votre quotidien
Le programme signature sur 3 mois
« Reconnexion émotionnelle & relations saines » est un parcours guidé en 5 modules complets et 6 consultations individuelles bimensuelles. Conçu à partir de ma formation professionnelle et de mon propre dépassement de la dépendance affective, il vous aide à rompre définitivement avec les schémas répétitifs.
« Notre travail ensemble m'a permis d'y voir beaucoup plus clair. Maintenant, c'est à moi d'expérimenter, d'oser faire mes propres choix et de continuer à avancer. Merci pour ce que tu m'as apporté. »
Cliente accompagnée en individuel
« J'ai pris conscience de mon attachement désorganisé. Je pose mes limites, je prends mes distances et j'essaie de m'affirmer davantage sans baisser la tête. »
Participante au programme
« Merci Melissa pour votre professionnalisme, votre écoute, votre sens de la reformulation et la structuration de vos séances. J'adore. Bravo ! »
Séance en couple
Prêt(e) à transformer vos relations ?
Bénéficiez d'un appel découverte offert de 15 minutes pour échanger sur vos besoins et déterminer l'accompagnement le plus adapté à votre histoire.
Les séances en cabinet ou en visioconfèrence sont éligibles au remboursement par de nombreuses mutuelles via le forfait médecines douces.
Prendre contact
Coordonnées
Cabinet & visioconférence
Espace mieux être, 101 route bleue, 07340 St Cyr
Téléphone : 06 45 67 64 58
E-mail : therapie.relationetintimite@gmail.com
Réseaux sociaux : Relation et intimité